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追っていく家事

毎日の家事とっても大変ですよね(*゜-゜*)
時間があっても あっても たりない?!
そこで わたしからちょっとアドバイス!

追われる家事ではなく 追っていく家事を心がける

ちょっとしたことで 時間のゆとりって出来ますよ!
この方法は 私が常に心がけて 行ってることです。


朝 朝食作りに時間がかかる

そのため あわてて朝食を作る。気持ちが 忙しくなる。余裕がなくなる。

これって 働くママにとっては最大の悩みではないですか?
私も 新米のママのときは すごくあせっていて
空回り状態でした・・・(≧∧≦)

アドバイス
夜のうちから 翌日の朝食の段取りを考えておく。下準備をしておく。

 ゆっくりと朝食を食べられる。
 朝ゆっくりとした時間をとれると
 その日の仕事がスムーズに進みますよ!
 気持ちにゆとりがあるって素晴らしいですね。




外出の用意が出来ていない

時間に遅れる。遅刻する。忘れ物をする。

これってついやってしまいがちな行動ですよね。
あわてますね~ どうしていいのかわからなくなりますよね?
遅刻しないためにも・・

アドバイス
夜のうちから 明日身支度の用意。

事前にわかっていることでしたら 前もって用意する。
気持ちに余裕が出来ますね。子供がいる方は特には基本かもしれません。
今 ゆっくり朝食が食べられていない方や新聞を読めていない方も
コーヒーを飲んだり、 トーストが食べられるようになると思いますよ。

そのためにも 指定の荷物置き場があるのもよいでしょう。
 鍵は玄関の近く
 バックは着替えを用意した近く
 前の日から用意できない生ものなどは
 付箋を使用して 必ず使う かぎ置き場の近くに
 張っておくなど して

忘れてしまわないように 心がけが大切です。

働いているからには 時間にルーズではだめですよね?
出来るだけ 時間前行動することを心がけましょう。




帰宅後が忙しい

仕事を終えて帰宅して
兼業主婦 + ママ は大忙し(T-T)
みなさんの 大忙しぶりは想像がつきます。
私も そうでしたから・・・
意味もなく 忙しすぎてリビングを
ぐるぐる回ってしまっていたときのことを思い出します。

そうならないためにも


アドバイス
夕食の献立が決まっている。
帰宅後のスケジュールが決まっている。


帰宅後の計画が立っていると
スムーズに家事をこなせますよね?
夕食の献立が決まっていると尚よいでしょう。

やることを順番に片付けていけば
どうしよう?どうしよう?と
無駄な時間を過ごさなくて良いのです。

また ここで 心の余裕が出来ました。
気持ちにもゆとりが(*≧▽≦)


最後に もうひとつ
忙しすぎて 用事が済んだら寝る


一日中 働きっぱなしで 休憩する時間もなくて
寝るころには へとへと・・・
だれか 助けて!!! 早く寝よう!
みなさんこんな感じではないですか?


アドバイス
明日の準備をして寝る


寝る前に ちょっとしたこと
 明日の洋服を用意する
 子供の洋服も寝る前に一緒に選ぶ など
準備できるものはできるだけ しておけば
次の日の ゆとりにつながりますよね?

いまお話したことを 
毎日出来るだけ行って過ごしていれば
時間にあわてることなく 気持ちにあせることなく
ゆとりの時間を手に入れることが出来ると思います。

ノンストレスで 日々楽しく過ごすことができたら
幸せな家庭が築けると思いませんか?

私も 日ごろから ここにお話したことを
心がけて 生活しております。

事前に計画立てられることは立てて
自分の時間を 持ちたいですね(*^-^*)


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